Ο χώρος του Fitness στο Gymnasium κέντρου αποτελεί ένα πλήρως εξοπλισμένο χώρο, με ηλεκτρονικά μηχανήματα (διαδρόμους, ποδήλατα, ελλειπτικά, κωπηλατικά), συμβατικές μηχανές δύναμης, πάγκους, αλτήρες και μπάρες Ολυμπιακών προδιαγραφών. Οι άρτια καταρτισμένοι προπονητές μας θα εξασφαλίσουν για εσάς την ασφαλέστερη, ποιοτικότερη και σύγχρονη προπονητική εμπειρία.

Η νέα υπηρεσία μας BUILD UP by Gymnasium που θα αλλάξει την εμπειρία σας στα γυμναστήρια μας! Είμαστε ενθουσιασμένοι που παρουσιάζουμε τη νέα μας μηνιαία υπηρεσία αξιολόγησης, όπου οι ειδικοί γυμναστές μας αξιολογούν τους ασκούμενους μας σε τρεις κρίσιμους τομείς της φυσικής κατάστασης: καρδιοαναπνευστική ικανότητα, κινητικότητα των αρθρώσεων και δύναμη. Αυτή η αξιολόγηση θα μας

Η νέα εφαρμογή Gymnasium Fitness ???? θα απογειώσει την προπόνηση σας! ????Μία νέα εμπειρία σας περιμένει μέσα από την εφαρμογή μας με πλήρες ασκησιολόγιο από τον γυμναστή σας στο κινητό σας, εύκολη παρακολούθηση της προόδου σας, χρήσιμα εργαλεία για την επίτευξη του στόχου σας, όλα τα νέα της κοινότητας Gymnasium και οι εκδηλώσεις με ένα

PERSONAL TRAINING: Οι συνεδρίες Personal Training απευθύνονται σε όσους θέλουν να αποκομίσουν στον μικρότερο δυνατό χρόνο τα μέγιστα οφέλη, ή αδυνατούν να τα καταφέρουν χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη. Η εκτέλεση των ασκήσεων πραγματοποιείται υπό την πλήρη καθοδήγηση και επίβλεψη των εξειδικευμένων Personal Trainer μας. Δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ασφάλεια κατά την διάρκεια της προπόνησης. Οι προπονήσεις

Παράλληλα με τη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης, ο κάθε ασκούμενος προκειμένου να βελτιώσει την υγεία και την εμφάνιση του, καλό θα ήταν να προβεί στην αλλαγή των διατροφικών του συνηθειών. Για αυτό λοιπόν στο γυμναστήριο μας παρέχονται υπηρεσίες διαιτολογικής παρακολούθησης, τόσο για αυτούς που θέλουν να εστιάσουν στην απώλεια βάρους, όσο και για αυτούς